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体力つくり

2020年11月28日 10時00分

「なわとびの季節」になりました

 

 冬の体育(運動)と言えば、持久走や縄跳びで体力つくりをする学校も多いと思います。

 まさにこれから「なわとびの季節」です。直瀬小学校でも、今週の体力つくりで縄跳びをしました。

 今回は持久跳び。一拍子跳びでどれだけ長い時間跳べるかの練習です。最初は全員が一斉に跳び、その長さを競いました。

 

 その結果を受けて3人組を5チームつくり(全校児童数14名のため、先生が1名加わりました)、チームの先頭の子が引っかかったら次の子にリレーする、という方式で、どのチームが最も長く跳べるかを競いました。

 

 優勝は1年Mさん、3年Hさん、4年Wさんの若いチームでした!

 

 

 優勝チーム以外は罰ゲームのスクワット。

 

 これから縄跳び検定も始まります。昨年度以上に上達できるよう、励ましていきたいと思います。